Suplementos

  • Construção muscular | Hormonas, sono e suplementos

    By MrProtein | In Suplementos | on Março 27, 2017

    A construção muscular é um dos maiores objectivos no mundo do fitness. Há imensas opiniões e ideias diferentes para atingir isto. Neste artigo vamos abordar esse assunto de uma forma diferente, fora do costume acerca de treinar duro e sobre a ingestão calórica. As hormonas têm um papel fundamental no aumento de massa muscular, no […]

    Continuar a ler
  • Os melhores snacks proteicos | Quais escolher?

    By MrProtein | In Suplementos | on Março 26, 2017

    Os snacks são uma parte importante de um estilo de vida saudável. Quando eras mais novo certamente ouviste falar que os snacks estragam o teu apetite para as refeições. Mas na verdade, os snacks correctos podem aumentar a tua energia entre refeições, e melhorar os teus treinos para um nível acima. E podem ser uma […]

    Continuar a ler
  • Quadril de rosa – o fruto da roseira | Benefícios

    By MrProtein | In Suplementos | on Março 23, 2017

    O quadril de rosa foi usado durante milhares de anos como uma ferramenta medicinal. Há imensos benefícios que este fruto nos oferece. Abaixo vais poder conhecer as razões principais de a teres na tua rotina para teres uma vida mais saudável. Um dos objectivos primordiais numa dieta é a perda de gordura. Felizmente o fruto […]

    Continuar a ler
  • O cardio mariano cura as ressacas?

    By MrProtein | In Suplementos | on Março 22, 2017

    Todos nós detestamos ressacas. É dito pela “rua” que o cardo mariano pode fazer uma enorme diferença nos dias seguintes a beber uma ou duas bebidas extra. O que nos diz a ciência acerca das propriedades deste suplemento? O que causa a ressaca? Antes de irmos à pesquisa que existe sobre o cardo mariano, temos […]

    Continuar a ler
  • Nova gama Myprotein para mulheres

    By MrProtein | In Suplementos | on Março 10, 2017

    Junta-te à Myprotein e celebra connosco o dia das mulheres. Derruba todos os desafios e atinge os teus objectivos com a última gama da Myprotein para mulheres. Vamos te apresentar alguns produtos cheios de benefícios para o corpo feminino que não te poderão faltar. Consegue um corpo e uma mente saudável o ano inteiro. Active […]

    Continuar a ler
  • Não que precises de muita coisa para fazeres um grande treino, mas aqui vai uma lista de “coisas” que constam nos favoritos de muitos, e estão sempre nos sacos de ginásio. Magnésio líquido O magnésio líquido é uma dádiva que entrou nas salas de musculação. Não é como o magnésio em pó, que suja tudo […]

    Continuar a ler
  • Batidos Proteicos | Quantos devo tomar por dia?

    By MrProtein | In Suplementos | on Março 3, 2017

    Quer o teu objectivo seja perder gordura, tonificar, ganhar massa muscular ou mesmo um pouco de cada, quase de certeza que o teu objectivo passa por construir massa muscular, e é aqui todos têm grandes dificuldades. A construção de massa muscular não acontece de um momento para o outro. É difícil, e é stressante. É […]

    Continuar a ler
  • Whey Orgânica | Quais os benefícios?

    By MrProtein | In Suplementos | on Março 1, 2017

    Os produtos orgânicos estão a tornar-se cada vez mais populares na indústria . O produto mais vendido nesta área é sem margem para dúvidas a whey protein. Por isso para respondermos às exigências dos nossos consumidores criámos a nossa whey orgânica. Quais são então as diferenças, e o que podes encontrar nesta whey Então como […]

    Continuar a ler
  • Que diferenças existem entre a Impact Whey Protein (whey concentrada) e Impact Whey Isolate (whey isolada)? A whey protein contém proteína, gordura, hidratos de carbono, vitaminas e minerais. Devido ao seu alto valor biológico é perfeita para a construção muscular. Foi provado que promove a síntese proteica, ajuda na queima de gordura, aumenta a sensibilidade […]

    Continuar a ler
  • Aumenta a tua Imunidade no Inverno

    By MrProtein | In Suplementos | on Fevereiro 24, 2017

    Não há nada pior que apanhar uma gripe ou sentirmo-nos em baixo. Por vezes a nossa vida pode levar-nos a uma dieta menos adequada, e é nestas alturas que os suplementos podem dar aquela ajuda extra. Vê as imagens abaixo para teres uma ideia daquilo que precisas.   Fortalecimento do sistema imunitário Um sistema imunitário […]

    Continuar a ler