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Snacks e Lanches saudáveis

132 resultados

Se está determinado a aumentar a sua massa muscular é recomendado que faça uma refeição rica em proteínas a cada 3 horas. Isto ajudará a manter o metabolismo a funcionar a um ritmo elevado, queimando gordura e estimulando a síntese proteica. 

No entanto, comer de 3 em 3 horas pode ser uma tarefa difícil de realizar, especialmente se não está habituado a comer tanto ou se tem um estilo de vida frenético. A nossa gama de snacks e lanches saudáveis foi projetada especificamente para assegurar que não perde nenhuma refeição.

Para que preciso de proteína?

Ao contrário da crença popular, a proteína não é destinada apenas a viciados do ginásio. Todas as pessoas precisam de proteína para viver uma vida saudável. As proteínas são compostas por pequenas unidades chamadas aminoácidos, que desempenham vários papéis importantes em diversas reações bioquímicas que ocorrem dentro do corpo.

Eles são necessários para a reparação das células, o crescimento do tecido, a produção de hormonas e a manutenção do sistema imunitário. Existem dois tipos de proteínas: completas e incompletas. As fontes de proteínas completas contêm todos os aminoácidos em quantidades suficientes para estimular a síntese de proteínas.

Os produtos derivados de animais - como peixes, ovos, iogurte, leite e carne - são bons exemplos de fontes de proteínas completas. Os produtos à base de soja também são considerados fontes completas de proteína.

As proteínas incompletas, de modo geral, têm um ou mais aminoácidos em falta. É por isso que as pessoas são aconselhadas a ter uma dieta equilibrada e variar as suas fontes alimentares. A gama de snacks e lanches saudáveis da Myprotein é rica em proteína e contém um espectro completo de aminoácidos, ajudando-o a atingir as suas necessidades dietéticas.

*Estas declarações não foram avaliadas pelo Departamento de Segurança Alimentar. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

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FlavDrops

Aromatizantes Zero calorias

  • livre de glúten
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MyBar Zero - 12 x 65g

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Aveia & Whey

Até 23g de Proteína por Barra

  • Até 23g de Proteína por Barra
  • Rica em fibra
  • Baixa em açúcares
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27.49€

MYSYRUP

Topping "Zero Calorias"

  • livre de glúten
  • Vegetariano
  • Vegan
  • Xaropes deliciosos
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6.49€

Protein Cookie

Bolachas saudáveis

  • Uns impressionantes 38g de proteínas por biscoito
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  • 70% menos açucares e 40% menos gorduras do que o seu tradicional biscoito de supermercado
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27.99€

Barras de Substituição de Refeição

Uma perfeita substituição alimentar de baixas calorias

  • 20g de proteína por barra
  • Providência um mínimo de 15% RI (Dose diária recomendada) de 22 dos essenciais nutrientes.
  • Disponível nos sabores de Caramelo Salgado, Brownie de Fudge de Chocolate e Mocha.
Desde
27.79€

Barra Proteica

30g de Proteína

  • Rica em Proteína
  • Mistura de proteínas de libertação rápida e lenta
  • Rica em Fibra
  • Mais de 23g de Hidratos de Carbono, fazendo dela um snack energético ideal
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26.49€

Barra de Proteína Vegan

Natural & Rica em Proteína

  • Vegan
  • livre de glúten
  • Vegetariano
  • Apropriado para vegans e vegetarianos
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  • Sem Glúten e uma boa fonte de Fibra Alimentar
Desde
35.09€

Barra Pro Elite

Barra Proteica Deluxe, 70g

  • Rica em Proteína, 26g por Barra
  • Mistura de proteínas de libertação rápida e lenta
  • Fonte de Fibra, mais de 3g por Barra
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  • Baixa em Açúcar, menos de 3.4g por Barra
Desde
27.99€

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Wafers proteicos disponíveis em seis fantásticos sabores

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20.49€

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Skinny Cookie

Biscoito Light

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21.49€

Protein Granola / Granola Proteica

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    17.99€

    Barras Proteicas Flapjack (12 x 80g)

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    21.49€

    Mistura para Bolo de Caneca Proteico

    Mistura para fazer Bolo em casa

    • Vegetariano
    • Mais de 25g de proteína por dose
    • Rico em Fibra
    • Pronto em menos de um minuto
    Desde
    15.99€

    Manteiga de Amendoim orgânica

    100% Manteiga de amendoim orgânica

    • Vegetariano
    • Vegan
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    • livre de glúten
    • 100% orgânico
    • Sem sais nem açúcares 
    • fonte rica em proteína
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    13.99€

    Pro Meals™ - Refeições Proteicas

    Refeições ricas em proteína com um sabor autêntico!

    • Ricas em proteína
    • Prontas em 2 minutos
    • Podem ser guardadas à temperatura ambiente
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    Pudim proteico

    Deliciosa sobremesa rica em proteína

    • Vegetariano
    • Sabor de baunilha aveludado com excepcional sabor e textura suave
    • 15g proteína por pudim
    • Baixo teor de gorduras e açúcares
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    12.99€

    Protein Crisps (6 pacotes de 25g)

    Delicioso Snack Proteico

    • Vegetariano
    • 100 calorias por pacote com 11g de proteína
    • Disponível em 2 fantásticos sabores
    • Alternativa perfeita para snacks pouco saudáveis
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    9.49€

    Barra Hurricane XS

    Barra proteica completa com creatina, BCAAs e glutamina

    • Contém Monohidrato de Creatina (Creapure®) e L-Glutamina
    • Fornece 28g de proteína por barra
    • Contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular
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    30.99€

    Pão Proteico

    Dr Zak’s

    • Vegetariano
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    • Pão integral de grande sabor e alto teor proteico
    • 30g proteina por 2 fatias
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    Beef Jerky

    Carne seca

    • livre de glúten
    • Mais de 25 g de proteína por pacote
    • Baixo em gorduras saturadas
    • ótimo sabor autêntico
    Desde
    3.99€

    Papa de Aveia e Proteína

    A fórmula mais fácil de começar o dia

    • Vegetariano
    • Papa de aveia rica em proteína
    • Embalagens individuais para maior conveniência
    • Mais de 13g de proteína por dose
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    PULSE:GEL

    Pré Treino em gel com citrulina, beta alanina, cafeína, taurina e ALCAR

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    Protein Seasoning™ (Especiarias Proteicas)

    Mistura de especiarias deliciosamente autêntica repleta de proteína

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