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Snacks e Lanches saudáveis

144 resultados

Se está determinado a aumentar a sua massa muscular é recomendado que faça uma refeição rica em proteínas a cada 3 horas. Isto ajudará a manter o metabolismo a funcionar a um ritmo elevado, queimando gordura e estimulando a síntese proteica. 

No entanto, comer de 3 em 3 horas pode ser uma tarefa difícil de realizar, especialmente se não está habituado a comer tanto ou se tem um estilo de vida frenético. A nossa gama de snacks e lanches saudáveis foi projetada especificamente para assegurar que não perde nenhuma refeição.

Para que preciso de proteína?

Ao contrário da crença popular, a proteína não é destinada apenas a viciados do ginásio. Todas as pessoas precisam de proteína para viver uma vida saudável. As proteínas são compostas por pequenas unidades chamadas aminoácidos, que desempenham vários papéis importantes em diversas reações bioquímicas que ocorrem dentro do corpo.

Eles são necessários para a reparação das células, o crescimento do tecido, a produção de hormonas e a manutenção do sistema imunitário. Existem dois tipos de proteínas: completas e incompletas. As fontes de proteínas completas contêm todos os aminoácidos em quantidades suficientes para estimular a síntese de proteínas.

Os produtos derivados de animais - como peixes, ovos, iogurte, leite e carne - são bons exemplos de fontes de proteínas completas. Os produtos à base de soja também são considerados fontes completas de proteína.

As proteínas incompletas, de modo geral, têm um ou mais aminoácidos em falta. É por isso que as pessoas são aconselhadas a ter uma dieta equilibrada e variar as suas fontes alimentares. A gama de snacks e lanches saudáveis da Myprotein é rica em proteína e contém um espectro completo de aminoácidos, ajudando-o a atingir as suas necessidades dietéticas.

*Estas declarações não foram avaliadas pelo Departamento de Segurança Alimentar. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

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Aromatizantes Flavdrops

Aromatizantes Zero calorias

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Xarope sem açúcar "Zero Calorias"

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  • Vegan
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5.99€

Bolachas Proteicas

O nosso delicioso snack fit favorito

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  • Disponível em sete sabores deliciosos
Desde
29.49€

Barras de Substituição de Refeição

Uma perfeita substituição alimentar de baixas calorias

  • 20g de proteína por barra
  • Providência um mínimo de 15% RI (Dose diária recomendada) de 22 dos essenciais nutrientes.
  • Disponível nos sabores de Caramelo Salgado, Brownie de Fudge de Chocolate e Mocha.
Desde
28.99€

Barra Proteica

30g de Proteína

  • Rica em Proteína
  • Mistura de proteínas de libertação rápida e lenta
  • Rica em Fibra
  • Mais de 23g de Hidratos de Carbono, fazendo dela um snack energético ideal
  • Baixa em açúcar
Desde
28.99€

Barra de Proteína Vegan

Natural & Rica em Proteína

  • Vegan
  • Sem glúten
  • Vegetariano
  • Apropriado para vegans e vegetarianos
  • Mais de 13g de proteína por dose
  • Sem Glúten e uma boa fonte de Fibra Alimentar
Desde
36.99€

Barra Pro Elite

Barra Proteica Deluxe, 70g

  • Rica em Proteína, 26g por Barra
  • Mistura de proteínas de libertação rápida e lenta
  • Fonte de Fibra, mais de 3g por Barra
  • Mais de 22g de Hidratos de Carbono por Barra, tornando-a num snack ideal
  • Baixa em Açúcar, menos de 3.4g por Barra
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30.49€

Wafers proteicos

Disponíveis em seis fantásticos sabores

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  • Deliciosa variedade de sabores
Desde
22.49€

Manteiga de castanha de caju

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  • Vegetariano
  • Vegan
  • Sem glúten
  • Mais de 20% proteína
  • Sem sais adicionados, açucares ou óleo de palma
  • Manteiga de Castanha de Caju 100% natural
Desde
27.99€

Coconpure (óleo de coco)

Óleo de coco 100% orgânico

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  • Vegetariano
  • Vegan
  • orgânico
  • Estável no calor, ideal para substituir os convencionais óleos para cozinhar
  • Rico em triglicerídeos de cadeia média e ácido láurico
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13.49€

Biscoito Light

Com -80% de açúcar e -70% de gorduras que os tradicionais biscoitos de supermercado

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Barras Proteicas Flapjack (12 x 80g)

Rica em hidratos e proteína

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Desde
22.49€

Manteiga de Amendoim orgânica

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  • Vegetariano
  • Vegan
  • orgânico
  • Sem glúten
  • 100% orgânico
  • Sem sais nem açúcares 
  • fonte rica em proteína
Desde
18.49€

Pro Meals™ - Refeições Proteicas

Refeições ricas em proteína com um sabor autêntico!

  • Ricas em proteína
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45.99€

Pudim proteico

Deliciosa sobremesa rica em proteína

  • Vegetariano
  • Sabor de baunilha aveludado com excepcional sabor e textura suave
  • 15g proteína por pudim
  • Baixo teor de gorduras e açúcares
Desde
13.49€

Salgadinhos Proteicos

Delicioso Snack Proteico (6 pacotes de 25g)

  • Vegetariano
  • 100 calorias por pacote com 11g de proteína
  • Disponível em 2 fantásticos sabores
  • Alternativa perfeita para snacks pouco saudáveis
Desde
9.99€

Chocolate Proteico

55% Cacau

  • Vegetariano
  • 19g de proteína por tablete
  • Sabor intenso a chocolate negro
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Desde
4.49€

Barra Hurricane XS

Barra proteica completa com creatina, BCAAs e glutamina

  • Contém Monohidrato de Creatina (Creapure®) e L-Glutamina
  • Fornece 28g de proteína por barra
  • Contribui para o crescimento e manutenção da massa muscular
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32.49€

Pão Proteico

Dr Zak’s

  • Vegetariano
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  • Pão integral de grande sabor e alto teor proteico
  • 30g proteina por 2 fatias
  • Ideal como alternativa ao pão branco
Desde
5.99€

Beef Jerky

Snack pronto a comer delicioso

  • 23g de proteína por porção
  • Snack perfeito para quando estás fora de casa
  • Cinco sabores de chorar por mais
Desde
5.29€

Protein Seasoning™ (Especiarias Proteicas)

Mistura de especiarias deliciosamente autêntica repleta de proteína

  • Vegetariano
  • Vegan
  • Sem glúten
  • 40% de proteína de ervilha isolada
  • Três deliciosos sabores
  • Ajuda em todos os teus objetivos de treino
  • Apropriado para veganos e vegetarianos
Desde
19.99€

PULSE:GEL

Pré Treino em gel com citrulina, beta alanina, cafeína, taurina e ALCAR

  • Sem glúten
  • Vegetariano
  • Vegan
  • conveniente suplemento pré-treino
  • Contém 200mg de cafeína por porção
  • Dois grandes sabores de degustação
Desde
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