A melhor Barra Proteíca

My Bar Zero

As barras MyBar Zero estão disponíveis em vários sabores fantásticos: Cheesecake de Limão, Chocolate, Amêndoa e Baunilha, Morango e Baunilha, e Maçã e Canela. Estas deliciosas barras fornecem 20,2g de proteína e apenas 2,6g de hidratos, sendo portanto o snack perfeito entre refeições ou a tua companhia ideal se estiveres fora de casa.

Estas barritas são o snack proteico perfeito, contribuindo para o teu perfil de aminoácidos, tanto para quem treina com regularidade como para quem apenas quer melhorar a sua saúde através da alimentação!

A melhor fibra dietética

Inulin

A Inulina é um tipo de hidrato de carbono rico em amido encontrado principalmente nas ervilhas e nas lentilhas, que oferece um leque de benefícios para a saúde. A Inulina é considerada um prebiótico, sendo fantástica para o sistema digestivo, o que, por sua vez, irá ajudar a que os nutrientes sejam devidamente utilizados e distribuídos pelo organismo.

A Inulina é uma fibra extremamente versátil que pode ser usada como um ingrediente bastante saboroso numa grande variedade de receitas, desde pastelaria a cozinhados saudáveis, passando ainda por smoothies, para os tornar mais espessos e mais saciantes.

O melhor pequeno-almoço

Rolled Oats

Com 56g de hidratos de carbono por cada 100g, os Flocos de Aveia Integrais proporcionam-te uma ótima fonte de beta-glucanos para que mantenhas os teus níveis de colesterol e de glucose no sangue normais. A aveia misturada com água ou leite irá ajudar-te a repor as reservas de glicogénio do teu organismo, e é portanto um pequeno-almoço nutritivo que também te oferece grandes benefícios, tanto pré- como pós-treino.

Para melhorar a composição corporal, os hidratos deverão ser normalmente ingeridos após o treino; contudo, se estás a treinar para performance durante longos períodos de tempo, como é o caso de corredores de longa distância, podes beneficiar com o consumo de aveia antes do treino.

Os melhores noodles

My Noodles

Os MyNoodles contêm Konjac, uma fibra hidrossolúvel que se tem vindo a mostrar útil na perda de massa gorda. Com apenas 7 calorias por dose, este produto é incrivelmente saboroso e perfeito para quem pretender alcançar um défice calórico sem alterar demasiado os seus hábitos alimentares.

Cada dose contém 3,5g de fibra de qualidade, zero açúcares e menos de 0,1g de gordura. Ideal para salteados e saladas.

A melhor fonte de Fibra

VitaFiber

Com 91% de fibra alimentar proveniente de amido de milho não-geneticamente modificado, a VitaFiber™ é perfeita para quem pretende aumentar a sua ingestão diária de fibra, melhorar as suas enzimas intestinais e o seu sistema digestivo.

Este produto de sabor doce com baixo teor de açúcar e zero gorduras pode ser adicionado aos teus bolos, cozinhados e batidos - tudo sem peso na consciência.

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