O melhor pós treino no mercado

Recovery XS

Uma incrível mistura de proteína, creatina, vitamina C, leucina, glutamina e hidratos de carbono, o Recovery XS é um fantástico batido pós-treino. Neste batido, a proteína e os hidratos a são utilizados para reposição e recuperação, a creatina para ajudar a restabelecer os níveis naturais que foram esgotados durante o exercício físico, a vitamina C para ajudar o sistema nervoso a recuperar após o treino, e os aminoácidos, leucina e glutamina para auxiliar à regeneração muscular.

Consumir 3 scoops deste produto no teu batido pós-treino, misturando uns incríveis sabores com água e gelo, irá ajudar-te a recuperar e a estar pronto/a para voltar a treinar duro no dia seguinte!

A melhor refeição para depois do treino

Chilli com carne

Combinando proteínas e hidratos de carbono de qualidade, o nosso Chili com Carne é feito com carne de vaca verdadeira e arroz, e é a refeição perfeita para o pós-treino. A hora que vem a seguir ao teu treino é a janela de tempo ideal para o teu corpo consumir proteína whey, perfeita para a recuperação muscular.

Além disso, o elevado teor de aminoácidos presente na carne de vaca tornam-na bastante eficaz na reposição desses elementos após o treino.

Com 30g de hidratos de carbono e 32,7g de proteína, os dois macronutrientes principais, esta é a refeição perfeita para o pós-treino, garantindo a tua recuperação após um treino intenso - e além disso é deliciosa!

O melhor Snack para depois do treino

Aveia e Whey

Como parte da tua refeição pós-treino, a Barras Aveia & Whey são um produto com elevado valor nutricional, ricas tanto em proteína como em hidratos de carbono. Com 22g de proteína e 38g de hidratos de carbono, estarás a receber os níveis ideais para a o crescimento da massa muscular e aumento da força.

A aveia fornece ao corpo uma fonte complexa de hidratos de carbono, ao invés das típicas barritas presentes no mercado, repletas de açúcares e gorduras. Com uma vasta oferta de deliciosos sabores, estas barras são indicadas para culturistas, atletas e corredores.

A melhor bebida Pós-treino

Pro Milk 50 RTD

Com umas incríveis 50g de proteína e 27g de hidratos por cada garrafa de 500ml, este batido pós-treino não só tem um sabor fantástico, mas vai também ajudar-te a recuperar de forma rápida após uma sessão de treino intensa. Ideal como pós-treino, para quando estás fora de casa, ou como um snack durante o dia, podes ter a certeza que vais atingir todas as tuas macros.

Este batido contém também um perfil completo de aminoácidos e um baixo teor de gorduras, com apenas 0,4g por 100ml.

A poderosa forma "All in one"

Hurricane XS

Quando participas em longos períodos de exercício, tais como longas sessões de treino no ginásio, jogos de rugby, jogos de futebol ou desportos de combate, deves ter como prioridade ingerir nutrientes da melhor qualidade possível, que te ajudarão a recuperar e a estar pronto/a para repetir tudo no dia seguinte.

Com 30g de proteína, 22g de hidratos de carbono, 5g de creatina e 1,5g de HMB, o Hurricane XS é a melhor mistura tudo-em-um para reduzir as reações catabólicas nas células musculares, e para te ajudar a aumentar a tua força e potência. A melhor altura para consumires este produto é imediatamente após o treino, pois será quando fará mais efeito.

A melhor barra pós-treino

High Pro Deluxe

As barras High Pro Deluxe são deliciosas, práticas e muito nutritivas, o que faz delas um fantástico snack pós-treino. São ricas em proteína, o que contribui para a manutenção e crescimento da massa muscular, e fará com que não andes com desejos daquelas barrita de chocolate cheias de açúcar, pois esta saudável barra irá fornecer todos os nutrientes-chave para garantir que te dentro dos macronutrientes que necessitas.

Esta barra de 70g oferece-te 29g de proteína, o que vai garantir que consomes uma grande quantidade de proteínas de ação rápida, ajudando-te a aumentar a tua massa muscular e a recuperar de sessões de treino intensas.

O melhor Gel pós-treino

Recovery Plus Elite

Este fantástico gel é utilizado para ajudar na tua recuperação após uma longa sessão de treino, na qual perdeste nutrientes essenciais, quando é necessária uma reposição tão eficaz quanto eficiente.

Fornece 15g de proteína e 20g de hidratos de carbono para te permitir uma recuperação tão rápida quanto possível. No gel Recovery Plus Elite, além destes nutrientes fundamentais, encontrarás ainda Aminoácidos de Cadeia Ramificada, bem como três diferentes tipos de eletrólitos e uma mistura de vitaminas do complexo B.

A melhor proteína pós-treino

Impact Whey Protein

A Proteína Whey é a forma mais eficaz de fazer chegar proteína prontamente disponível aos tecidos musculares danificados. Este produto à base de proteína whey de animais de pastoreio oferece 21g de proteína, assim como uma mistura de BCAAs e 3,6g de glutamina. A Impact Whey possui um teor muito baixo de hidratos de carbono, o que a torna num dos mais eficazes suplementos proteicos para aqueles que seguem uma dieta "low carb" (baixa em hidratos) ou que não querem ganhar massa.

Existem mais de 50 incríveis sabores à escolha, de longe a maior oferta no mercado, portanto temos sabores para todos os gostos.

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