Proteínas do Leite & Caseína

13 resultados

A nossa ampla gama de caseína e proteínas do leite foi projetada com os melhores ingredientes disponíveis no mercado. As proteínas do leite têm um alto valor biológico, o que faz deles uma fonte de proteína excelente para quem deseja construir músculos.

O leite é constituído por 20% de proteína de soro de leite e 80% de caseína.

O que é a Caseína?

A caseína é a principal proteína encontrada no leite e é mais conhecida pela sua taxa de absorção lenta (*1).

A caseína, quando consumida, coalha quando exposta aos ácidos do estômago. Este processo forma grandes glóbulos de proteína que esvaziam o estômago de forma muito mais lenta do que outras fontes proteicas, tais como o soro de leite ou a proteína do ovo. Devido a isso, os suplementos de caseína fornecem uma libertação sustentada de aminoácidos para a corrente sanguínea.

Benefícios da Caseína e das Proteínas do leite

A investigação científica mostrou que, quando se trata de construção muscular, as proteínas derivadas do leite são superiores às fontes vegetais de proteína, tais como a soja e a ervilha (*2).

Embora a caseína e as proteínas do leite sejam eficazes na estimulação da síntese de proteínas musculares, a sua principal vantagem é a capacidade de proporcionar uma libertação gradual de aminoácidos para a corrente sanguínea, em oposição à whey protein (*3). Isto pode ser especialmente útil para prevenir o catabolismo muscular durante longos períodos em jejum.

A caseína pode ser mais benéfica para períodos em que o corpo vai ficar um longo período de tempo sem ser alimentado. É por isso que a caseína é várias vezes apontada como a proteína ideal para tomar antes de deitar. A digestão prolongada da caseína ajuda a promover um equilíbrio positivo de nitrogénio durante as longas horas de sono (*4).

Quando tomar Caseína e Proteínas do leite?

A caseína e as proteínas do leite podem ser praticamente consumidas em qualquer momento do dia. No entanto, elas são especialmente úteis antes de deitar.

A proteína de caseína pode também ser combinada com whey protein para aumentar a resposta anabólica. Ao combinar fontes de proteína com diferentes taxas de absorção é possível obter uma libertação mais prolongada de aminoácidos para a corrente sanguínea e, assim, aumentar a síntese proteica muscular (*5).

____________________________________________________________________________________________

Referências:
(* 1) - Am J Phys Fim Met, de Março de 2011, vol. 300, n. E610
(* 2) - J Sports Med Sci. Setembro 2004; 3 (3): 118-130
(* 3) - Proc Natl Acad Sci EUA 1997 A. 23 de dezembro, 94 (26) :14930-5
(* 4) - Med Sci Sports Exerc. 2012 Ago, 44 (8) :1560-9
(* 5) - Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011 Jan; 300 (1): E231-42

*Estas declarações não foram avaliadas pelo Departamento de Segurança Alimentar. Este produto não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.

Organizar por:
Refinar
Ofertas

Caseína Micelar

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
4.36 14
Desde 22.99€
Ofertas

Impact Diet Whey

#NOVIDADES | Tens 40% neste produto | Sem código - desconto automático no carrinho

#NOVIDADES | Clica em "LER MAIS" para veres TODAS AS PROMOÇÕES | CORRE ...

40% nos produtos desta lista | Sem código - desconto automático no carrinho
Gasta 40€ nesta lista e ganhas 1 presente grátis! | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€. O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
Compra já
4.52 25
Desde 23.49€
Ofertas

Bedtime Extreme

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
5.0 2
Desde 26.00€
Ofertas

Chocolate Quente Proteico

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
4.33 3
22.99€
Ofertas

Substituto de Refeição para Dieta Muito Baixa em Calorias (VLCD)

#NOVIDADES | Tens 40% neste produto | Sem código - desconto automático no carrinho

#NOVIDADES | Clica em "LER MAIS" para veres TODAS AS PROMOÇÕES | CORRE ...

40% nos produtos desta lista | Sem código - desconto automático no carrinho
Gasta 40€ nesta lista e ganhas 1 presente grátis! | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€. O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
Compra já
4.33 6
Desde 19.00€
Ofertas

Chocolate Quente Magro

#NOVIDADES | Tens 40% neste produto | Sem código - desconto automático no carrinho

#NOVIDADES | Clica em "LER MAIS" para veres TODAS AS PROMOÇÕES | CORRE ...

40% nos produtos desta lista | Sem código - desconto automático no carrinho
Gasta 40€ nesta lista e ganhas 1 presente grátis! | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€. O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
Compra já
Desde 12.99€
Ofertas

Caseína Micelar Elite

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
34.00€
Ofertas

Total Protein

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
4.75 4
Desde 25.50€
Ofertas

Caseinato de Cálcio

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
5.0 1
Desde 24.49€
Ofertas

Dieta de Impacto de Whey (Amostra)

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
2.99€
Ofertas

Mydiet™

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
5.0 1
Desde 45.99€
Ofertas

PeptoPro

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
5.0 1
70.49€
Ofertas

Proteína Cremosa de Leite

#NOVIDADES | Tens 35% neste produto | Código: 35NOVO

VÊ EM BAIXO TODAS AS PROMOÇÕES | #NOVIDADES | 35% NO RESTO DO SITE

35% NO SITE excepto na LISTA NOVIDADES já com 40%| Código: 35NOVO
Gasta 40€ NA LISTA NOVIDADES e ganhas 1 Presente | Sem código - desconto automático no carrinho

Entrega Grátis ao gastares +55€

Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 75€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein
COMPRA JÁ
4.17 6
Desde 46.99€

Adicionou

Quantidades:

Sub-total: ( Produtos ao carrinho de compras)

Back to top