Gel Quente e Frio

Compressa fria
1. Coloque a bolsa de gel no freezer por no mínimo 1 hora.
2. Retire do freezer e coloque a capa
3. Coloque cuidadosamente a bolsa de gel sobre a área desejada. Deixe a bolsa por no máximo 20 minutos.
3. Depois coloque no freezer para usar novamente em outro momento.

Compressa quente
Fervendo:
1. Ponha água para ferver em uma panela. Quando estiver fervendo retire do fogo.
2. coloque a bolsa de gel na água por 8-10 minutos.
3. Retire a bolsa de gel da água, coloque na capa e aplique sobre a área desejada.
4. Depois de usar, espere esfriar e guarde no freezer para usar novamente em outro momento.
Microondas:
1. Coloque a bolsa de gel sobre a bandeja do microondas bem esticada e aqueça com potencia de 750 W por 1 minuto.
2. Retire do microondas e cheque a temperatura (que subirá suavemente). Se for necessário mais calor, coloque novamente no microondas e vá aquecendo em períodos de 30 segundos.
3. Quando chegar a temperatura desejada, retire do microondas, coloque a capa e aplique sobre a área desejada. A bolsa de gel poderá ser aquecida novamente 1 hora depois..
4. Depois de usar, espere esfriar e guarde no freezer para usar novamente em outro momento.

Não aqueça a bolsa de gel no microondas por períodos de mais 2 minutos por vez. Se é necessário aquecê-la quando está congelada, aqueça primeiro por 75 segundos, e depois vá aumentando de 10 em 10 segundos até chegar a temperatura desejada. Observe a bolsa de gel enquanto estiver sendo aquecida. Se a bolsa começar a se expandir, desligue o microondas.
Nota: As instruções para microondas foram feitas considerando a potencia de 750 watt, por favor ajuste de acordo com as condições. O calor excessivo pode fazer que a bolsa de gel se rompa e vaze. Se isso acontecer jogue imediatamente a bolsa no lixo.

Não aplicar diretamente sobre a pele. Usar como está indicado. Pessoas com problemas circulatórios devem consultar um médico antes de usar este produto. Este produto não é tóxico mas não deve ser ingeridos.