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Lipocalibrador

Medição precisa da gordura corporal, ideal para instrutores de fitness

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Lipocalibrador
Lipocalibrador Lipocalibrador
  • Visão Global

    O nosso Lipocalibrador é um instrumento de precisão, que utiliza a espessura da prega cutânea para medir a gordura corporal. É fornecido com um conveniente gráfico de medição para homem e mulher, dos 18 aos 65 anos, que pode ser utilizado como uma orientação para o cálculo da gordura corporal. Ideal para quem está a tentar ficar em forma e tonificar o corpo.

     

    Intervalo de medição: Aprox. 0-2,76 pol./0-7cm

  • Beneficios-Chave
    • Medição precisa da gordura corporal
    • Ideal para treinadores pessoais
    • Muito leve e fácil de transportar
  • Uso Sugerido

    Para testes confiáveis e precisos, siga as orientações a baixo indicadas para as medições corretas de dobras cutâneas. Seguindo um método padrão de avaliação ajuda a garantir precisão e repetibilidade em testes futuros.

    • Oriente a pessoa testada para manter os músculos relaxados durante o teste.
    • Marque o local das sobras cutâneas utilizando uma caneta com tinta solúvel em água. Use numa fita métrica para localizar com precisão os pontos médios.
    • A dobra cutânea deve ser firmemente agarrada pelo polegar e o dedo indicador. Puxe delicadamente a dobra cutânea longe do corpo.
    • O adipômetro deve ser colocado perpendicularmente à dobra, no local marcado, distanciado a cerca de 1 cm a baixo do indicador e polegar. Embora mantenha o aperto da prega cutânea, permita que o adipômetro aplique a tensão total na dobra cutânea.
    • Deve fazer no mínimo duas medições no mesmo local. Se os testes de repetição variarem mais do que 1mm repita a medição. Se as medições repetidas se tornam cada vez menores, significa que a gordura está a ser comprimida. Meça noutro local e mais tarde volte a verificar a medição.
    • O valor final registado deve ser a média dos dois que lhe parecem melhor para representar o local das dobras cutâneas.
  • Mais Informações
    Marca:
    Myprotein
    Hard Accessories

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    • Deve fazer no mínimo duas medições no mesmo local. Se os testes de repetição variarem mais do que 1mm repita a medição. Se as medições repetidas se tornam cada vez menores, significa que a gordura está a ser comprimida. Meça noutro local e mais tarde volte a verificar a medição.
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