Farelo de aveia
Fonte saudável de fibra
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Vegetariano
10.99€
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Visão Global
O farelo de aveia é a a casca exterior do grão de aveia e é especialmente rico em vitaminas , sais minerais e fibra. Também é uma excelente fonte de proteína e carboidratos com baixo IG fazendo que seja um cereal excepcionalmente balanceado do ponto de vista nutricional.
Oatbran é particularmente rica em fibras solúveis e insolúveis. Aproximadamente a metade da fibra do farelo de aveia é fibra solúvel, do tipo que baixo os níveis do colesterol sanguíneo (LDL colesterol ruim). A fibra solúvel absorve água a medida que se desloca no tubo digestivo.
Quando o farelo de aveia é colocado na boca ele absorve água e quando chega no estomago se enche de água. Esse aumento de tamanho pode dar a sensação de satisfação ao mesmo tempo que ajuda a regularizar a função intestinal.
uma dose diária recomendada de fibra de 24 g, a dieta britânica é pobre em fibras pois a media diária é de 10-12 g. A Inulinaa é uma fantástica opção para aumentar a ingestão diária de fibras. Existem recomendações de que se deve consumir 1/3 de fibras solúveis sendo os outros 2/3 fibra insolúvel.
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Uso Sugerido
Adicione, de acordo com a necessidade, aos seus suplementos ou use para aumentar o teor de Fibra de outros alimentos. O farelo de aveia pode ser agregado aos cereais no café da manhã ou em produtos feitos no forno como bolos e bolachas.
1 medida MP grande de plástico pesa 40 g (não incluída).
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Ingredientes
Este produto é 100% farelo de aveia sem adição ou remoção de ingredientes.
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Informação Nutricional
Tamanho por Porção - ¼ de scoop grande (10g)
Porções por Embalagem - 100 (1kg)
Declaração Nutricional
Por 100g Por Porção *VNR Energia 1525 kJ/364 kcal 151 kJ/36 kcal 2% Gorduras 9.4 g 0.9 g 1% das quais saturadas 1.8 g 0.2 g 1% Hidratos de Carbono 47.3 g 4.7 g 2% dos quais açúcares 1.2 g 0.12 g 2% Proteína 13.4 g 1.3 g 3% Sal 0.03 g 3% * Valor Nutritivo de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
A Declaração Nutricional tem por base a versão sem sabor, na escolha de um valor alternativo os valores nutritivos podem variar
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Marca:MyproteinGama:MyproteinVolume:2kg-4kgDiet:Vegetariano
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Campanha válida por tempo limitado e limitada ao stock existente. Máximo de desconto por encomenda 100€.O cliente deverá gastar o minimo de 10€ para poder usufruir de qualquer promoção na Myprotein.
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O farelo de aveia é a a casca exterior do grão de aveia e é especialmente rico em vitaminas , sais minerais e fibra. Também é uma excelente fonte de proteína e carboidratos com baixo IG fazendo que seja um cereal excepcionalmente balanceado do ponto de vista nutricional.
Oatbran é particularmente rica em fibras solúveis e insolúveis. Aproximadamente a metade da fibra do farelo de aveia é fibra solúvel, do tipo que baixo os níveis do colesterol sanguíneo (LDL colesterol ruim). A fibra solúvel absorve água a medida que se desloca no tubo digestivo.
Quando o farelo de aveia é colocado na boca ele absorve água e quando chega no estomago se enche de água. Esse aumento de tamanho pode dar a sensação de satisfação ao mesmo tempo que ajuda a regularizar a função intestinal.
uma dose diária recomendada de fibra de 24 g, a dieta britânica é pobre em fibras pois a media diária é de 10-12 g. A Inulinaa é uma fantástica opção para aumentar a ingestão diária de fibras. Existem recomendações de que se deve consumir 1/3 de fibras solúveis sendo os outros 2/3 fibra insolúvel.
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Uso Sugerido
Adicione, de acordo com a necessidade, aos seus suplementos ou use para aumentar o teor de Fibra de outros alimentos. O farelo de aveia pode ser agregado aos cereais no café da manhã ou em produtos feitos no forno como bolos e bolachas.
1 medida MP grande de plástico pesa 40 g (não incluída).
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Ingredientes
Este produto é 100% farelo de aveia sem adição ou remoção de ingredientes.
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Tamanho por Porção - ¼ de scoop grande (10g)
Porções por Embalagem - 100 (1kg)
Declaração Nutricional
Por 100g Por Porção *VNR Energia 1525 kJ/364 kcal 151 kJ/36 kcal 2% Gorduras 9.4 g 0.9 g 1% das quais saturadas 1.8 g 0.2 g 1% Hidratos de Carbono 47.3 g 4.7 g 2% dos quais açúcares 1.2 g 0.12 g 2% Proteína 13.4 g 1.3 g 3% Sal 0.03 g 3% * Valor Nutritivo de Referência para um adulto médio (8400 kJ/2000 kcal)
A Declaração Nutricional tem por base a versão sem sabor, na escolha de um valor alternativo os valores nutritivos podem variar
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Marca:MyproteinGama:MyproteinVolume:2kg-4kgDiet:Vegetariano
Comentários de Clientes
3 Revisões de Clientes
Comentários
Relativo às revisões referentes a produtos alimentares ou cosmética, os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Revisões de produto de clientes são independentes e nao representam as visões do The Hut Group.
info nutricional errada
O produto é bom mas fiquei muito desiludida com a propaganda enganosa. No site informa que 10gr de produto têm (Carboidrato 4.7 g ,dos quais açúcar 0.1 g) ou seja, 47 g, dos quais açúcar 1 g de açúcar por 100gr. Qual o meu espanto quanto olho o rótulo da embalagem e vejo 62g carbs, dos quais 16g de açúcar!! Para quem como eu tem que cortar no açúcar e comprou o produto com base nessa informação a diferença de 15g faz MUITA DIFERENÇA.
Optima Aveia
Aveia muito boa, simples e fácil de usar, sendo em farelo. Optimo carbo hidrato!Goes Well With:iogurte grego magro/natural , whey etc
Muito boa!
Esta aveia é excelente, fácil preparação, prática e sabe bem, para quem gosta de aveia. Goes Well With:Iogurte, cereais, etc.
