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Protein Muffin Mix

Ideais para fazer em casa

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Myprotein Muffins (exclusivos) são um excelente complemento alimentar para qualquer um que gosta de panificação e quer uma ingestão de proteínas ao longo do dia na forma de um lanche saudável. Estes Muffins Proteicos são uma mistura de concentrado protéico, concentrado de proteína de leite e proteína de ovo que fornecem um perfil de aminoácidos completo. Tudo que você precisa fazer é adicionar o leite e cozer no forno e tem um delicioso lanche que pode ser consumido a qualquer hora do dia.

Beneficios-Chave

  • Delicioso Snack Proteico
  • Uma ótima maneira de aumentar a ingestão diária de proteína
  • Fácil de fazer

Uso Sugerido

Pre-aqueça o forno a gás marca 5/190 & deg;C e forre uma forma de muffin com formas de papel para muffin. Misture 3 scoops grandes MP (100g) com 100ml de leite e 2 colheres de sopa de óleo vegetal / côco e misture bem (a mistura deve ser relativamente grossa). 100g dará aproximadamente quatro muffins. Adicione a mistura à formas de papel muffins e leve ao forno em gás marca 5 por 12-15 minutos ou até dourar. Permitir os muffins esfriar por 5 minutos no tabuleiro antes deabrir o forno para esfriar completamente.

Ingredientes

Mistura de proteínas (Whey protein concentrado *, proteína do leite concentrado *, ovo em pó branco), mistura de carboidratos (aveia moída, dextrose), aromatizantes, bicarbonato de sódio, pó de linhaça (frio moído). * A partir de leite.

Informação Nutricional

Per 100g:
Energia: 345kcal
Energia: 1461KJ
Proteína: 38,2 g
Carboidratos: 37,1 g
Açúcar: 21,4 g
Gorduras: 4.2g
saturados: 1,6 g
Fibra: 3,0 g
sódio: 1,2 g

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Comentários de Clientes

Relativo às revisões referentes a produtos alimentares ou cosmética, os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Revisões de produto de clientes são independentes e nao representam as visões do The Hut Group.

resumo

4.0

4.0

(1 Revisões de Clientes)

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Excelente opção

Overall:

4

Dissolução:

5

Sabor:

4

Efectividade:

5

Facílimos de fazer, embora eu prefira acrescentar cacau em pó ou pepitas de chocolate (negro, 85%). Para quem tem cuidado com a alimentação, mas "precisa" comer alguma coisa doce, esta é uma boa alternativa, com valores nutricionais bem melhores que as comuns bolachas ou bolos de supermercado/pastelarias, para não mencionar o alto teor em proteína! E são saborosos (melhores ainda se acrescentarmos qq coisa).

Goes Well With:

Banana, Nozes, Cacau em pó, Chocolate Negro.

Fri Dec 12 18:39:12 GMT 2014 por

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