O Aloé Vera é uma planta caraterizada pelas suas propriedades medicinais, com origem sobretudo no continente Africano.
Neste artigo, propomos abordar alguns dos seus benefícios essenciais para o teu bem-estar, que como terás oportunidade de perceber, são vários.
Os antigos egípcios chegaram mesma a apelidá-la de “planta da imortalidade”, numa clara alusão à magnitude das suas propriedades medicinais.
1. Ajuda nas Queimaduras Solares
O Aloé Vera, especialmente na sua forma gel, é imensamente popular e eficaz no tratamento de queimaduras, pois as propriedades do gel ajudam quase imediatamente a reduzir o inchaço, enquanto as suas outras propriedades, antibaterianas e anti-fúngicas, contribuem para combater e minimizar a potencial ação de agentes patogénicos.
Além disso, colocar este gel sobre a queimadura conduz ainda ao alívio imediato do desconforto e da comichão.
2. Alivia as Irritações da Pele
Sabias que grande parte dos produtos recomendados nas farmácias para o tratamento de irritações da pele têm na sua composição uma percentagem muito elevada de Aloé Vera?
De facto, desde tempos remotos que esta planta tem sido utilizada para acalmar ou aumentar a velocidade de cura para uma grande variedade de problemas de pele, incluindo erupções cutâneas, feridas, cortes e arranhões, aftas, picadas de insetos, hera venenosa e problemas das gengivas.
Esta planta e as suas substâncias proporcionam ainda um revestimento protetor.
Por fim, o teor de água de 96% promove a hidratação da zona da pele afetada.
3. Melhora a Digestão
Este composto natural tem ainda na sua composição uma diversidade de ácidos gordos essenciais, que contribuem ativamente para reduzir o inchaço e a irritação estomacal, do intestino delgado, e mesmo do cólon.
Para além disto, as suas propriedades antiácidas ajudam a aliviar e prevenir a indigestão. Por fim, a variedade de nutrientes presentes no Aloé Vera são um importante complemento de qualquer dieta, compensando algumas das deficiências nutricionais que possam existir.
4. Melhora o Trânsito
Além de melhorar a tua digestão em geral, a parte de látex da planta pode ser tomada por via oral para aliviar as dificuldades no trânsito intestinal.
O látex é uma substância amarela, encontrada no interior da folha de Aloé, sendo muitas vezes tomado como um pó seco em forma de comprimido, e contribuindo decisivamente para melhorar a flora intestinal.
5. Promove o Crescimento do Cabelo
Existem diversos estudos científicos que demonstram a eficácia do Aloé Vera na promoção do crescimento do cabelo.
O gel do Aloé Vera pode ser aplicado em áreas calvas para recuperar o cabelo perdido. Tal reação deve-se sobretudo à presença de enzimas proteolíticas que ajudam na remoção de pele morta do couro cabeludo, permitindo, assim, aos novos nutrientes entrar.
Este papel ativo no crescimento do cabelo, pode ser explicado, sobretudo pelo facto da composição do extrato de Aloé Vera ser um pouco semelhante à queratina, que é comummente designado como “o bloco de construção do cabelo”.
Como tomar?
O Aloé Vera pode ser encontrado e consumido sob diversas formas diferentes, sendo as mais conhecidas: gel, pó e líquida.
A forma mais comum em que é vendido é mesmo a de gel, bastando, nestes casos, aplicá-lo sobre a área afetada. Existem, no entanto, outras que podem ser mais indicadas dependendo daquilo que se quer obter.
Neste caso, é importante ressalvar que, quando tomado sob a forma líquida, já que tem um efeito laxante forte, é preciso ter alguma precaução na quantidade ingerida, por isso nunca dispenses a consulta de um especialista na área que te poderá aconselhar da melhor forma possível.
Numa era cada vez mais dominada por fármacos e produtos químicos, que constantemente ingerimos para o tratamento de diversas maleitas, saturando o nosso organismo, torna-se cada vez mais importante, nos nossos dias, o consumo de produtos naturais que permitem aliviar os sintomas, sem recorrer necessariamente ao consumo de fármacos, embora, estes claramente tenham o seu lugar e sejam necessários em certas circunstâncias.
