Receitas Saudáveis

Barras de Proteína – Chocolate e Creme de Morango

Delicia-te com estas barras de proteína feitas em apenas 15 minutos.


Ingredientes


1 scoop Impact Whey Protein – sabor a morango

1 colher de chá de óleo de coco (Coconpure) – derretido

 1 colher de sopa de farinha de coco

25ml de leite de coco

20g de chocolate preto

morangos


Preparação


1) Mistura todos os ingredientes com excepção do chocolate. Adiciona o leite de coco até teres a textura que procuras.

2) Dá a forma de uma barra à massa.

3) Derrete o chocolate e cobre toda a barra.

4) Faria um morango, e coloca-o por cima da barra.

5) Leva ao frigorífico até o chocolate solidificar.


Informação Nutricional


Calorias: 98

Proteína: 7g

Hidratos de Carbono: 6g

Gordura: 5g

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MrProtein

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Escritor


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