Receitas Saudáveis

Gelados de Clear Whey | A Receita Que TENS De Experimentar

Há algumas semanas atrás, abalámos o mundo da nutrição desportiva com o lançamento do Isolado de Clear Whey.

A estrela para os treinos de verão, trata-se de um suplemento de proteína supremamente sumarento que fornece 20g de proteína juntamente com 4g de BCAAs e 3g de glutamina — sem o sabor ou a textura de leite.

Devido a uma procura sem precedentes, esgotamos os stocks em menos de cinco dias, o que mostra o tipo de impacto que esta inovação teve no mundo do fitness.

Agora, estamos entusiasmados por poder anunciar que está de novo disponível – pronta e à espera de refrescar a tua rotina de treino.

E não é só isso. Para celebrar esta mistura inovadora, pensámos em sugerir-te uma receita super-simples (mas completamente deliciosa) para a poderes aproveitar ao máximo. Perfeitos para te refrescar depois do treino, ou como uma guloseima para as noites de verão, trazemos-te os gelados de Clear Whey.

Faz 4

Ingredientes

  • 1 scoop de Isolado de Clear Whey
  • 300ml de água
  • Punhado de framboesas
  • Punhado de morangos (fatiados)
  • Moldes para gelado Myprotein

Método

1) Adiciona a água e um scoop de Isolado de Clear Whey num shaker. Usámos o sabor a Manga Laranja para esta receita, mas qualquer dos cinco tentadores sabores disponíveis funcionarão igualmente bem.

2) Agita bem e depois deixa a bebida repousar por 15 segundos para deixar a espuma assentar.

3) Entretanto, adiciona a fruta aos moldes para gelados.

4) De seguida, verte a Clear Whey para os moldes e deixa congelar durante pelo menos 4 horas, ou durante a noite.

5) Desfruta!



Helena Kostina

Helena Kostina

Escritor

Helena é a nossa especialista em SEO e criadora de conteúdos. Ela promove as páginas do website Myprotein nos motores de busca e está envolvida na otimização interna e externa do site. Também coordena o trabalho dos blogs em russo e português.

Ela leva um estilo de vida saudável, está ativamente envolvida em desporto, adora aprender línguas estrangeiras e gosta muito de viajar.

Mais informações sobre Helena Kostina no LinkedIn.