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Receitas Saudáveis

Mocktail de BCAAs de pêssego e manga

Nada melhor que celebrar o aniversário da Myprotein com um mocktail de BCAAs!


Ingredientes


1 scoop de BCAA em pó (pêssego e manga)

10 folhas de menta

¼ de uma manga cortada em pedaços

½ lima cortada em 4 partes

Uma mão cheia de gelo

Um pouco de água tónica


Preparação


1) Coloca os BCAAs, a menta e a manga num copo e mistura, pressionando delicadamente as folhas de menta.

2) Espreme as limas no copo. Deixa duas no copo, e deita fora as outras duas.

3) Enche o copo com o gelo esmagado, deixando 2 dedos. Enche o resto com a água tónica.


Informação nutricional


Calorias: 60

Proteína: 1g

Hidratos: 16g

Gordura: 0g

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