Receitas Saudáveis

Pudim proteico de chocolate e laranja

Um delicioso pudim proteico baixo em açúcar para toda a família se deliciar.

Super simples e fácil de fazer, com um aroma fantástico a chocolate e laranja.


Ingredientes


✓ 400ml de leite de coco

✓ 60g chocolate proteico com laranja

✓ 10g de proteína isolada de soja aroma a baunila

✓ 1 colher de sopa de cacau

✓ 1/2 colher de chá de gelatina


Preparação


1) Numa panela aquece o leite de coco com a gelatina. Deixa ferver e mexe durante 2 minutos.

2) Retira do fogão e adiciona o chocolate, o cacau e a proteína de soja.

3) Mistura bem até teres o chocolate derretido e mistura suave.

4) Imediatamente coloca em pequenas taças e leva ao frigorífico 1 a 2 horas.

dv

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