Receitas Saudáveis

Receita Papas de aveia proteicas

INGREDIENTES

  • 40gr Flocos de Aveia
  • 25gr Impact Whey Baunilha Myprotein
  • 220ml água

PRODUTOS MYPROTEIN UTILIZADOS

Impact Whey Baunilha Myprotein

MODO DE PREPARAÇÃO

Num tacho adicione os flocos de aveia, a Impact Whey de Baunilha da Myprotein e misture bem. De seguida, adicione a água e envolva na mistura. Leve ao lume por 5 minutos em lume médio alto ou até ao momento em que a papa comece a engrossar.

MACRONUTRIENTES

25 gramas de Proteína
05 gramas de Gordura
25 gramas de Hidratos de Carbono

DICAS

Os valores nutricionais variam consoante o sabor da Proteína Impact Whey da Myprotein que utilizar

 

 



Helena Kostina

Helena Kostina

Escritor


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