Receitas Saudáveis

Receita para fazer pipocas proteicas

INGREDIENTES

MODO DE PREPARAÇÃO

Num tacho adiciona VitaFiber da Myprotein e água até começar a formar bolinhas no interior. De seguida, adiciona Impact Whey Myprotein e mistura até obter um líquido ligeiramente espesso. Prepara as pipocas no micro-ondas (recipiente apropriado com óleo de coco ou água) ou na panela. Depois de prontas acrescenta a mistura de chocolate e vai envolvendo. Distribuir as pipocas numa travessa forrada com papel vegetal, e leva ao forno (pré aquecido) por 10-15 min nos 200′ graus ou até secarem por completo. Servir.

MACRONUTRIENTES

24gr Proteína

03gr Gordura

97gr Hidratos de Carbono

DICA

As pipocas ficam crocantes entre uma a duas horas.



Helena Kostina

Helena Kostina

Escritor


🎁 Selecionámos os produtos favoritos dos nossos leitores: de Manteiga de Amendoim, a HTP, Aveia Instantânea e muitos mais! Clica e descobre 🚀