Receitas Saudáveis

Receita para fazer pipocas proteicas

INGREDIENTES

MODO DE PREPARAÇÃO

Num tacho adiciona VitaFiber da Myprotein e água até começar a formar bolinhas no interior. De seguida, adiciona Impact Whey Myprotein e mistura até obter um líquido ligeiramente espesso. Prepara as pipocas no micro-ondas (recipiente apropriado com óleo de coco ou água) ou na panela. Depois de prontas acrescenta a mistura de chocolate e vai envolvendo. Distribuir as pipocas numa travessa forrada com papel vegetal, e leva ao forno (pré aquecido) por 10-15 min nos 200′ graus ou até secarem por completo. Servir.

MACRONUTRIENTES

24gr Proteína

03gr Gordura

97gr Hidratos de Carbono

DICA

As pipocas ficam crocantes entre uma a duas horas.



Helena Kostina

Helena Kostina

Escritor

Helena é a nossa especialista em SEO e criadora de conteúdos. Ela promove as páginas do website Myprotein nos motores de busca e está envolvida na otimização interna e externa do site. Também coordena o trabalho dos blogs em russo e português.

Ela leva um estilo de vida saudável, está ativamente envolvida em desporto, adora aprender línguas estrangeiras e gosta muito de viajar.

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