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Glicina

Melhora a absorção de creatina e hidratos

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A glicina é um aminoácido não essencial , que pode ser encontrado em alimentos ricos em proteínas como peixes, carne e laticínios. Considera-se que é o aminoácido mais simples do corpo e está associado com a síntese de proteínas.

Há uma grande quantidade de evidências que sugerem que a glicina, quando combinada com um carboidrato simples, pode melhorar o crescimento de massa magra e a recuperação. Pensa-se que esta combinação pode promover uma maior absorção de glicose em comparação com a ingestão de glicose sozinha. A combinação de carboidratos e glicina pode resultar em uma maior utilização de glicose para obtenção de energia antes do exercício ou para a recuperação após o exercício.

A glicina é reconhecida como um neurotransmissor no sistema nervoso central e também tem sido demonstrado que apresentam propriedades anti - inflamatória, antispástico e anti-psicótica.

Outros estudos sugerem que a glicina pode melhorar a absorção e uso da creatina pelo corpo, o que pode resultar em maiores ganhos de massa magra e força.

Beneficios-Chave

  • Pode auxiliar o crescimento muscular e a recuperação
  • Demonstrou aumentar a absorção de creatina e carboidratos
  • Propriedades anti-inflamatórias

Uso Sugerido

Como suplemento nutricional recomendamos consumir 700 mg, ao dia.

Adicione 1½ medida MP mini (700 mg) a sua quantidade preferida de água ou suco de frutas e consuma imediatamente. Para melhores resultados consuma de estômago vazio.

1 medida MP mini de plástico pesa 420 mg (0.42 g).

Ingredientes

Este produto é 100% Glicina sem adição ou remoção de ingredientes.

Informação Nutricional

100% Glicina

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Comentários de Clientes

Relativo às revisões referentes a produtos alimentares ou cosmética, os resultados podem variar de pessoa para pessoa. Revisões de produto de clientes são independentes e nao representam as visões do The Hut Group.

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Overall:

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Dissolução:

5

Sabor:

5

Efectividade:

5

Ingrediente que coloco sempre no meu pre treino caseiro para potenciar a sua efetividade. Excelente preço.

Tue Jan 19 15:35:37 GMT 2016 por #1 Melhor Comentador

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