Creatina

A creatina é um dos suplementos mais populares e mais estudados do mercado e está comprovado cientificamente que aumenta o rendimento físico em explosões rápidas de exercícios curtos de alta intensidade, pelo que é o teu parceiro de treino perfeito.

Ideal para desportos e exercícios que exigem movimentos explosivos (como culturismo, treino com pesos, sprintes e râguebi) a creatina irá ajudar-te a levares o teu rendimento ao próximo nível.

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