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Ginkgo Biloba | O que é? Como tomar? Para que serve?


O que é Ginkgo Biloba?


extrato de ginkgo biloba é uma substância usada para fins medicinais há mais de 1000 anos, sendo atualmente utilizada em todas as partes do mundo, devido às suas capacidades antioxidantes e seus benefícios no que toca o tratamento de vários problemas de saúde como vamos falar de seguida. Atualmente é uma das 10 ervas medicinais mais usadas em todo mundo.

Obtido a partir das folhas da árvore do Ginkgo, nativa da China, Coreia e Japão, atualmente está presente em grande parte do mundo. Este maravilhoso extrato tem presente na sua constituição duas substâncias ativas responsáveis pelo poder antioxidante no organismo, sendo eles flavonoides e terpenos.

O facto de este extrato ser amplamente utilizado durante os últimos séculos, não garante que o mesmo seja totalmente eficaz contra todo o tipo de doença, nem que o mesmo seja isento de efeitos colaterais, daí ser necessário saber a dose e quantidade correta da sua toma.

Vários estudos já demonstraram que esta substância atua diretamente nos neurotransmissores, oferecendo-lhes proteção através de vários mecanismos.

Para além do seu papel antioxidante, como já referimos, ginkgo biloba provoca vasodilatação dos vasos sanguíneos cerebrais, aumentando a circulação do sangue nas zonas do cérebro, prevenindo assim a formação de coágulos e otimizando o tratamento de diversas doenças neurológicas.

Ginkgo Biloba


Para que serve?


Ginkgo biloba é especialmente eficiente no tratamento de vários tipos de doença, incluindo a doença de Alzheimer, ajudando na melhoria da memória e concentração.

É também utilizado em casos onde existe pouca circulação sanguínea nas pernas, ajudando a reduzir a sensação de cãibras, sendo também utilizado em pessoas com insuficiência cerebral.

Estudos recentes demonstraram que ginkgo biloba pode proteger diretamente as células nervosas danificadas em resultados da doença de alzheimer. O extrato das folhas da árvore de Ginkgo melhorou a lucidez mental e as capacidades cognitivas das pessoas que possuíam a demência.

São também vários os cientistas que concluíram que a administração deste suplemento melhorou os níveis de concentração, memória e resultados em jovens estudantes, querendo isto significar que ginkgo biloba é ideal para aumentar a atenção.

Para além de ajudar no tratamento da demência dos problemas acima referidos, ginkgo biloba parece responder de forma positiva a uma série de problemas, ajudando a melhora-los, como é o caso de depressão, distúrbios de ansiedade, disfunção erétil, vertigens, falta de energia entre outros.

Ginkgo biloba


Quais são os seus benefícios?


Como já vimos anteriormente, a toma correta deste suplemento tem inúmeros benefícios para a saúde em geral. Este suplemento, pode ser encontrado no site da Myprotein, sendo também indicado para que optem por um estilo de vida vegetariano ou vegano, e ainda pessoas com alguma intolerância ou alergia ao glúten.

  • Ajuda a tratar problemas de circulação, atuando como vasodilatador.
  • Potencia o raciocínio especialmente na faixa etária 50-59 anos.
  • Ajuda na detoxificação do corpo.
  • Estudos demonstraram que a administração deste suplemento a pessoas que participavam em maratonas ou percursos de grandes distâncias, reduzia-lhes dores musculares que surgiam depois das competições.

Como tomar?


  • 40 mg três vezes ao dia
  • A Myprotein disponibiliza cápsulas com 120 mg de extrato, onde pode adquirir todos os benefícios do extrato através de uma cápsula por dia.

Quem não pode consumir Ginkgo Biloba?


A toma deste suplemento não é aconselhada a mulheres grávidas ou que estejam amamentar, assim como indivíduos que estejam prestes a ser submetidos a cirurgias dentárias ou outros cuidados dentários devido a poderem ter complicações com sangramentos.

Ginkgo Biloba, pode também alterar o metabolismo e a eficiência de outros medicamentos que estejam a ser tomados simultaneamente, deve aconselhar-se com um profissional de saúde quando a toma dos mesmos coincidir.



Myprotein

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