Receitas Saudáveis

Pão proteico sem farinha | Receita saudável

Mostramos em vídeo como fazer pão proteico sem farinha. Saudável e rápido de fazer.

INGREDIENTES

 OPCIONAL

  • Mix de frutos secos
  • Sultanas/passas

MODO DE PREPARAÇÃO

Envolve todos os ingredientes num recipiente amplo até formar uma massa densa.

Transfere o preparado para uma forma de pão. Leva a cozer no forno durante 35min ou até cozer nos 200º

MACRONUTRIENTES

62gr Proteína

93gr Gordura

142gr Hidratos de Carbono

 



Helena Kostina

Helena Kostina

Escritor


Quais são os produtos preferidos dos nossos leitores?👀 Clica e descobre 🚀