Este smoothie especial estimulante do metabolismo contém todos os ingredientes de que necessitas para espevitar o teu sistema.
Se queres dar uma injeção de energia ao teu metabolismo, há alguns ingredientes especiais que conferem a um smoothie o toque necessário.
Ingredientes naturais como o guaraná e a malagueta podem fazer muito pelo funcionamento eficiente do teu corpo – para além disso, a combinação de sabores do chocolate com um travo de malagueta é formidável.
O guaraná é um ingrediente natural usado por atletas como um estimulante do metabolismo e auxiliar de desempenho. Isto porque contém aproximadamente o dobro da quantidade de cafeína que a que se encontra num café, e, portanto, incrementa o nosso dispêndio de energia, criando um efeito termogénico no corpo. O guaraná também contém compostos naturais, como as catequinas, que se descobriu terem a capacidade de desencorajar a absorção de gorduras pelo corpo.
As malaguetas contêm um componente ativo chamado capsaicina, que a investigação científica mostrou poder ter a capacidade de aumentar o metabolismo de energia e gorduras, e também de reduzir o apetite.
Basta misturares estes ingredientes naturais e ativos para dar uma carga extra ao teu batido.
Clica aqui para saltar diretamente para os valores nutricionais do nosso smoothie estimulante do metabolismo.
Ingredientes
200ml de leite desnatado
5g de Pó de Guaraná (ou 25ml de café expresso)
½ malagueta vermelha fresca
1 scoop de Proteína Impact Diet Whey de Chocolate
1 c. de sopa de coco ralado
6-8 cubos de gelo
Método
Muito simplesmente, junta todos os ingredientes e liquidifica até obteres uma mistura cremosa e uniforme para um smoothie estimulante do metabolismo que vai dar ao teu organismo uma recarga de energia.
